Curvatura da Vida – Estratégias de Longevidade

No livro “Curvatura da Vida – Estratégias de Longevidade”, La Salete Alves, uma especialista em odontologia e pesquisadora forense, compartilha suas insights sobre longevidade e saúde.

Ela oferece orientações práticas para fortalecer a imunidade e promover uma vida mais longa e saudável.

A autora desafia os leitores a visualizarem seu futuro e fornece estratégias para um envelhecimento ativo, permitindo que eles desfrutem plenamente de cada fase da vida, mantendo-se jovens tanto física quanto mentalmente.

No livro Curvatura da Vida Estratégias de Longevidade, La Salete Alves (médica dentista, professora universitária, perita forense, investigadora e escritora) partilha a experiência e o que diz a Ciência de mais recente para a Longevidade.
Fornece as ferramentas para um estilo de vida que fortalece a imunidade e promove a HealthSpan, uma vida mais longa com mais saúde.
Como quer estar na próxima semana? E daqui a um ano? E como quer estar aos 80 anos? A autora responde a estas questões com um conjunto de estratégias para envelhecimento saudável, onde continua a fazer o que ama em qualquer idade e forte о suficiente para abraçar cada
momento.
Viva as últimas décadas da sua vida e sinta-se mais jovem do que sua idade, tanto na mente quanto no corpo.